Evaluación Corporal

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Hábitos alimenticios. ¿Cuántas comidas haces al día?

5 o mas

Hábitos alimenticios. ¿Sueles desayunar?

Hábitos alimenticios. ¿Cuántos litros de agua bebes al día?

Menos de 2 litros

2 litros

Más de 2 litros

Hábitos alimenticios. ¿Tienes alguna restricción alimentaria? O algún alimento que no puedas comer. Escribe cuál.

Hábitos alimenticios. ¿Sueles tomar bebidas excitantes como café, colas, etc.? ¿Con qué frecuencia?

Hábitos alimenticios. ¿Vas al baño diariamente (a hacer de vientre) o tienes dificultad?

si, voy bien

no, tengo dificultad

Hábitos alimenticios. ¿Tienes digestiones pesadas o molsetias digestivas?

¿Cómo te ves dentro de 5 años?

Mejor

Peor

Igual