¡Disponible por Tiempo Limitado! Descarga tu Ebook Gratuito de Recetas Saludables y Deliciosas
Recetas sencillas, saludables y rápidas de preparar. ¡Inspírate y disfruta de una cocina variada y nutritiva todos los días!
Cocinar cada día algo diferente no es una tarea fácil, ni siquiera para los que disfrutan de hacerlo.
¿Qué te ofrece este ebook?
- Recetas para cada día: Olvídate de la pregunta “¿y mañana qué cocino?”. Aquí encontrarás ideas deliciosas para cada día de la semana.
- Ingredientes con propiedades terapéuticas: Descubre alimentos que no solo alimentan, sino que también cuidan tu salud (berro para la diabetes, garbanzos para la tensión, hinojo para la retención de líquidos, sepia para dietas, etc.).
- Fácil de seguir y adaptable: Recetas que puedes usar como entrante, guarnición o plato principal. Prepara porciones extra y ahorra tiempo durante la semana.
- Organización práctica: Un recetario ordenado por producto, cada uno con sus características y 5 recetas asociadas.
Y cocinar saludable, por eso he hecho este ebook, un recetario ordenado por producto, con sus carateristicas y luego 5 recetas en las cuales esta presente dicho alimento.
Lo mejor de estas recetas es que las puedes usar como entrante, guarnición o plato principal y, como idea, si haces cantidad de más, las puedes guardar en el taper, congelarlas y vas tirando de ellas a tu gusto durante la semana, así es más fácil todavía!!! No pierdas el tiempo!!!
¡No pierdas esta oportunidad! Descarga tu ebook gratuito ahora y comienza a cocinar platos saludables y deliciosos.
¡Espero que disfrutes mucho de este ebook que hice con mucha dedicación y cariño! Han sido varios meses de trabajo; planificando y escribiendo las recetas. Un ebook 100% pensado para ti y los tuyos.
Esto no vá de algo que haces ahora y ya está, no es un libro más, se trata de que lo leas y lo apliques, para implantar en tí un hábito para que consigas tener esa voluntad que te empuja a seguir mejorando y a tener un cuerpo y una vitalidad desbordantes.
LA AUTORA
Mi nombre es Elisa Medina y llevo más de 10 años ayudando a personas a perder peso de forma sostenible y sin sufrir.
Siempre he dado mucha importancia a la formación en mi vida profesional, por ello tomé la decisión de obtener la titulación en Salud, Nutrición y Dietética, además de estar Diplomada en Dietas y Menús especiales.
Como coach nutricional, la experiencia con mis clientas junto a la formación, me llevaron a ver que detrás de cada intento de perder peso y no conseguirlo hay un denominador común: una persona que te ayude y te motive.
¡Espero que lo disfrutes ya que estoy segura que te va a encantar y te va a dar muchas ideas! 
¡Hola! Solo quería recordarte que este ebook está hecho con mucho cariño para ayudarte en tu camino hacia una vida más saludable y llena de energía. Sin embargo, lo que comparto aquí no reemplaza la opinión de un profesional de la salud. Todos somos diferentes, y lo que funciona para uno, puede no ser lo mejor para otro.
Así que, antes de hacer grandes cambios en tu dieta o estilo de vida, te animo a charlar con tu médico o un nutricionista. Ellos podrán darte un consejo personalizado, adaptado a tus necesidades. Recuerda, la información de este ebook es solo una guía para inspirarte y motivarte en tu viaje hacia el bienestar.
¡Cuídate mucho y sigue adelante con tu transformación!
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