CuidateyMimate

¿Deseas quitarte de un plumazo todos los excesos de estas fiestas?

Cuida-té, Mima-té, Quiere-té

Taller GRATUITO para quitarnos esos Kilines que hemos ganado estos días.

¿Sabías que 8 de cada 10 personas que empiezan una dieta abandonan porque pasan hambre, se aburren o no tienen tiempo?

2 menús diarios de 5 comidas para que no tengas que pensar qué cocinar.
Listado de la compra para que lo tengas todo bien preparado y no te falte de nada
Consejos saludables que te ayudarán a mejorar tu vida.
Trabajo diario para fortalecer la mentalidad y conseguir objetivos
Soporte diario.
Grupo de WhatsApp donde recibirás toda la información y los materiales del reto.
Checklist para tenerlo todo controlado y en tus manos.
Carta de compromiso, para comprometerte contigo, conmigo y con tus compañeras.

5 Días de Cambio a través de WhatsApp.

Te proponemos un método sencillo, no es milagroso, puedes comer prácticamente de todo, vas a disfrutar de la comida ya que no vas a sentir que estás a dieta.

Sin necesidad de estar viviendo en el gym. Para nada.
Sin estar pasando más hambre que el Lazarillo de Tormes.
¿Antojos, ansiedades? Olvidalos y lo de asaltar la nevera o rebuscar en los armarios a ver si hay alguna tableta de chocolate, también.
Vas a salir, si, a cenar a comer, a donde tu quieras, y además, disfrutando.
Lo de copiar la dieta de la vecina del Bajo-A, o seguir al famoso de moda que dice que, o la de “fulanita” que ha subido al Instagram, va a ser que no.

El resultado que quieres , El plan que puedes

2 Menús diarios con sus 5 comiadas y listas de la compra para que no pierdas tiempo es pensar que cocinar.

Consejos todas las mañanas, para comenzar el día con optimismo y olvidate de las excusas y falta de motivación.

Trabajaremos todos los días la mentalidad para que consigas tus objetivos y perduren en el tiempo.

¿Tienes dudas? Te respondemos, bien por el grupo o por privado, no te quedes con ninguna duda. Repasemos tu día a día.

5 Días EXCLUSIVOS donde veremos:

Aceptandome, me veo así en el espejo: La ansiedad, la tristeza, las creencias limitantes o las emociones en general… son muchas veces las culpables que te impiden llegar a tu objetivo. Verás como superarlo.
Alimentación: Veremos los 5 errores que todo el mundo comete a la hora de bajar peso y grasa y veremos sus soluciones simples para pasar a la acción.
¿Qué comes hoy? ¿Vamos al super?: Te entregaré el plan definitivo para que tu cambio empiece a tomar forma. Entenderas cuales son las partes mas importantes que no puedes olvidar para que sea sostenible en el tiempo.
Enfoca tu futuro, depende de ti: Te mostraré como comenzar a encontrar tu cambio y daremos las claves para empezar a bajar peso y grasa desde el primer día de forma sostenible sin efectos rebote.

BONOS ADICIONALES DEL TALLER:
Recetas exquisitas método SABER CUIDARSE.
Mentoria personalizada para buscar tu Plan personalizado.

Hola, soy Elisa, una persona comprometida con mi trabajo, muy sensible y sobre todo honesta.

Me dedico a ayudar a personas como tú (ya lo he hecho con mas de 1000 personas en más de 8 años), y para hacerlo mejor, me titulé en Salud, Nutrición y Ditética.

Tal vez ya lo hayas intentado “casi” todo y creas que tu problema es la genética, la falta de motivación, las hormonas, la ansiedad… y creas que no lo vas a lograr, te digo: “aún, juntas vamos a lograrlo”.

Quizás lo que hago te interesa. No lo sé. Mi misión es llevarte por el camino más sencillo, rápido y eficaz para que veas resultados. Me gusta lo simple. Lo sencillo, sin complicaciones. Sin humo. Sin tonterías.

NO ME CREAS, COMPRUÉBALO POR TI MISMA.

El Mejor Momento de Tu Vida Es Ahora.

Resuelvo tus dudas

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Las opiniones, comentarios y caras de felicidad que has visto, son de personas reales no de actores. No me jugaría MI REPUTACIÓN de esta manera . El sistema contribuye a la perdida de peso de forma natural y efectiva sin pasar hambre ni ansiedad. Los resultados descritos en nuestra web son estimados, dependerán de la edad, peso y correcto seguimiento de las indicaciones, ya que depende de las acciones del lector y/o cliente. *La garantia de satisfacción será de 14 días desde el inicio y/o suscripción o compra del plan acordado y esta sujeto a lo anterior descrito sobre resultados. El contenido de esta página web son sólo para fines informativos y no son un sustituto de consejo médico, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico con cualquier pregunta que tenga sobre su condición médica. Cualquier aplicación o uso de la información, recursos, o recomendaciones que aparecen en este sitio web son bajo su propia responsabilidad.